Auteur/autrice : admin4446

Le Samedi 25 septembre de 14h à 18h, à l’ile Charlemagne, se déroule la journée nationale de la marche nordique.

Nous nous sommes associés à cet évènement, durant lequel, vous pourrez vous initier à cette pratique sportive et ludique. Le Club Coeur & Santé Orléans organise 1 marche nordique toutes les 2 semaines pour ses adhérents. C’est Curd, coach spécialisé de l’ECO CJF Athlétisme, qui encadre cette discipline qui ne cesse de se développer. Elle permet durant 1h30 à 2h de faire travailler son coeur sur des fréquences d’entrainement, et ainsi de développer ses capacités.

Vous pourrez également vous initier aux gestes qui sauvent, avec La Croix Rouge Française. C’est l’opportunité de se former en famille ou entre amis au « Appeler, masser, défibriller » et pouvoir tous ensemble sauver des vies en cas de mort subite. La formation dure 1h et elle est totalement gratuite.

Nous vous attendons nombreux!

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Le déconfinement qui s’entame nous permet de conserver les activités extérieures encadrées, telles que les marches douces et les marches thématiques. Pas de changements donc de ce coté!

Nous adaptons les modalités en séparant en groupes, désormais de 10 personnes, espacées de 2 mètres, et avec la tenue d’un registre des participants dans l’éventualité de cas contact. Les gestes barrières, connus de tous, restent en vigueur.

Il n’y a plus de contrainte d’attestation de déplacement ou de distance entre lieu de marche et domicile.

En revanche, nous ne pouvons pas reprendre les activités en salle telle que la Sophrologie. Il faudra certainement patienter jusqu’à la rentrée de septembre.

Clémence Chapeau, infirmière depuis 2009, a crée une association de médiation par l’animal et de sensibilisation à la nature. Avec 10 ans d’expérience auprès de personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou troubles apparentés, elle nous a convaincu des bienfaits d’une marche douce avec des chevaux, 1 fois par mois.

La médiation par l’animal est une méthode qui permet d’améliorer la qualité de vie, mais aussi la santé physique ou mentale d’une personne, en utilisant l’animal comme médiateur.

Nous sommes très heureux de proposer cette marche douce thématique. RDV mercredi 14/10 à 15h00, étang de Croix à Marcilly en Villette, pour la première!

Le Samedi 26 septembre de 14h à 18h, à l’ile Charlemagne, s’est déroulé la journée nationale de la marche nordique.

Nous nous sommes associés à cet évènement, durant lequel, un relai du coeur a été organisé, pour collecter des dons pour la Fédération Française de Cardiologie.

Nos marcheurs ont pu tester la marche nordique avec Curd, moniteur au CJO. Essayer c’est l’adopter! Le Club a donc décidé de mettre en place 1 marche nordique par mois, à vocation sportive. RDV le Mercredi 07/10 à 10h00, sur la base de loisirs de l’ile Charlemagne, pour la première. Venez faire travailler votre coeur!

Très belle soirée à L’hôtel Groslot d’Orléans le 11/02/2020, durant laquelle, le Club Rotary a distribué aux associations plus de 60 000€ récoltés pendant la Duck Race.

Le Club Coeur Orléans a reçu un chèque de 3000€! C’est le fruit d’un an et 1/2 de travail des équipes du Rotary & des bénévoles, qui, à travers cette action, démontrent une fois de plus son engagement derrière les associations.

Grâce à ces 3000€, nous envisageons de diversifier les activités physiques nécessaires à l’entrainement cardiaque, accroitre les formations aux gestes qui sauvent afin de pouvoir agir en cas de mort subite, et enfin mener une action de grande envergure en 2021 pour faire de la prévention sur la ville d’Orléans à l’occasion d’un parcours du Coeur.

Le Club Rotary est aussi une source d’inspiration pour le Club Coeur. Nous le remercions doublement !!